Cách Trị Rạn Da Sau Sinh Cho Mẹ Bỉm Sữa Tại Nhà

Cách Trị Rạn Da Sau Sinh Cho Mẹ Bỉm Sữa Tại Nhà

Rạn da sau sinh luôn là nỗi lo của chị em phụ nữ chúng mình. Rạn da sẽ xuất hiện ở ngực, bụng, hông, đùi, lan tới bắp chân cũng có. Tùy vào cơ địa của từng người mà da sẽ bị rạn ở vùng nào. Có chị em thì không hề bị rạn da khi bầu bí, nhưng số người được vận may như vậy lại rất ít.

Buồn, tự ti về vùng da đẹp nõn nà của mình giờ đã chằng chịt những vết rạn như bản đồ dưa lưới. Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng có điều kiện đi spa hay thẩm mỹ đắt đỏ. Sử dụng các loại kem dưỡng, kem trị rạn da thì cần phải đắn đo kiểm tra xem có phù hợp với mẹ sau sinh không. Theo kinh nghiệm của bản thân, sau đây em xin chia sẻ những cách trị rạn da sau sinh bằng nguyên liệu thiên nhiên an toànmà lại rất hiệu quả các mẹ nhé.

Đầu tiên cần kể đến nguyên nhân dẫn đến rạn da ở mẹ bầu

Do cấu trúc trên bề mặt của da và các mô bị phá vỡ vì sự căng giãn quá nhanh. Những vết rạn da sẽ dễ dàng nhìn thấy ở vùng da mỏng như ở bụng, đùi… Sự phát triển mỗi tháng của thai nhi sẽ làm căng da phá hủy các sợi collagen tạo ra sự đàn hồi của da dẫn đến các vết rạn trên da.

Ba tháng cuối của thai kì trọng lượng cơ thể của mẹ sẽ tăng nhanh theo sự phát triển của thai nhi. Do đó da không thể phát triển tái tạo theo kịp dẫn đến các vết rạn.

Những vết rạn da sẽ có sự thay đổi màu sắc và dần dần hằn sâu theo thời gian mẹ mang thai. Phụ thuộc vào sắc tố da của từng người mà các vết rạn sẽ có màu sắc đậm nhạt khác nhau: hồng, đỏ, thậm chí là màu tím. Do bị tổn thương nên làn da vùng bị rạn sẽ không còn mềm mại, mịn màng như trước.

Khoảng 90% phụ nữ mang thai bị rạn da. Cơ địa của mỗi người cũng là yếu tố quyết định thời gian các vết rạn xuất hiện. Và hầu hết các vết rạn da sẽ rõ ràng trong 3 tháng cuối của thai kì.

>> Xem thêm: Trọn Gói Đồ Sau Sinh Cho Mẹ

Các cách trị rạn da hiệu quả bằng những nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm

Mất khoảng 6 tháng sau sinh hoặc có thể lâu hơn để các vết rạn da mờ dần. Để quá trình này diễn ra nhanh hơn các mẹ nên thực hiện các bước dưỡng da cũng như trị rạn da sau sinh ngay tại nhà.

1. Nước

Độ ẩm của da quyết định quá trình trị rạn da sau sinh nhanh hay không. Bởi cơ thể chúng ta có đến 70% là nước nên mẹ tuyệt đối không nên để cơ thể thiếu nước.

Để điều trị rạn da sau sinh hiệu quả, mẹ cần uống từ 2l – 2,5l mỗi ngày. Cung cấp đủ nước cho cơ thể để da có độ ẩm tự nhiên, tăng cường độ đàn hồi của da và đào thải các chất độc khỏi da.

Mẹ không nên chỉ uống nước lọc. Để bổ sung các vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể mẹ nên uống thêm nước trái cây, rau củ. Tránh uống trà, cà phê và các loại nước ngọt đóng chai vừa không tốt cho cả mẹ và bé, vừa gây mất nước.

2. Chữa trị rạn da sau sinh bằng nha đam (Lô hội)

Nha đam lành tính và có tác dụng làm dịu các tổn thương. Có 2 các cách để mẹ sử dụng nha đam trị rạn da sau sinh.

Cách 1: Sử dụng nha đam trực tiếp bôi lên vùng da bị rạn. Mẹ chọn bẹ nha đam to và dày thịt, rửa sạch và bỏ vỏ lấy thịt nha đam đắp hoặc thoa trực tiếp lên da. Sau đó 15 phút mẹ rửa sạch lại bằng nước ấm.

Cách 2: Làm hỗn hợp nha đam cùng vitamin E và vitamin A. Sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da bị rạn. Để khoảng 15 phút rồi mẹ rửa bằng nước ấm. Thực hiện mỗi ngày 2 lần và liên tục trong vòng 1 – 2 tháng mẹ sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

>> Xem thêm: Gợi Ý Mua Đồ Sơ Sinh MÙA ĐÔNG Đầy Đủ Mà Tiết Kiệm

3. Mật ong

Mật ong có khả năng sát trùng tự nhiên, giúp điều trị rạn da sau sinh hiệu quả. Mẹ thấm mật ong lên 1 chiếc khăn xô hoặc khăn sữa đắp lên vùng da bị rạn cần điều trị. Mẹ đợi cho đến khi mật ong trên khăn khô thì rửa sạch da. Giặt sạch khăn để sử dụng cho lần tiếp theo.

4. Trị rạn da từ một số loại dầu nguyên chất: Dầu oliu, dầu từ quả thầu dầu, dầu dừa, dầu bơ, dầu hạnh nhân

Chữa trị rạn da sau sinh bằng cách massage da với các loại dầu tự nhiên được các mẹ rất ưa thích lựa chọn. Các loại dầu oliu, dầu thầu dầu, dầu bơ,… chứa nhiều vitamin có tác dụng dưỡng ẩm, tăng khả năng tuần hoàn máu và mờ các vết rạn da.

Mẹ lấy một lượng nhỏ khoảng 1 thìa cà phê dầu hoặc nhiều hơn 1 chút, tùy vào diện tích vùng da bị rạn. Thoa lên da và massage nhẹ nhàng 30 phút sau đó làm sạch.

5. Lòng trắng trứng – giải pháp hữu hiệu trị rạn da sau sinh

Lòng trắng trứng được chị em chúng mình sử dụng làm đẹp rất nhiều. Vì là nguyên liệu rẻ lại dễ kiếm. Tác dụng lại rất tuyệt vời, chứa nhiều protein có khả năng tái tạo các tổn thương trên da rất hiệu quả.

Cách thực hiện

– Trứng gà: 2 quả. Tách lấy lòng trắng. Sau đó dùng đũa hoặc phới đánh đều lòng trắng trứng lên.

– Làm sạch vùng da cần trị rạn da sau sinh

– Bôi lòng trắng trứng lên để đến khi khô thì làm sạch bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn, sau 2 tuần vùng da bị rạn sẽ trơn láng, có sự khác biệt rõ rệt.

6. Nước khoai tây

Đắp khoai tây nghiền hoặc nước ép khoai tây có tác dụng làm sáng da, mờ sẹo. Chính vì vậy, khoai tây cũng là một nguyên liệu thiên nhiên giúp các mẹ trị rạn da sau sinh cực kỳ hiệu quả.

Cách thực hiện: Rửa sạch khoai tây. Sau đó hấp hoặc luộc chín rồi nghiền nhuyễn thành bột, có thể thêm sữa tươi không đường tạo hỗn hợp sền sệt đắp lên da. Hoặc nhà mẹ nào có máy ép hoa quả thì ép lấy nước để thoa lên vùng da bị rạn. Kiên trì thực hiện các mẹ sẽ nhận được kết quả sau 1 – 2 tháng. Da sáng mịn, vết rạn mở hẳn rõ rệt.

7. Nước ép cà chua – ngon – bổ – rẻ – hiệu quả

Cà chua có tác dụng làm đẹp rất tốt. Ngoài nấu các món ăn, làm sinh tố uống. Cà chua chứa nhiều polyphenols và carotenoids, có tác dụng cải thiện kết cấu làn da. Mẹ cắt cà chua thành lát hoặc ép lấy nước rồi thoa trực tiếp lên da bị rạn. Đợi khô rồi rửa sạch vậy là xong. Mẹ nhớ thực hiện hàng ngày để đạt hiểu quả tốt nhất nhé.

8. Đường

Nhiều mẹ mới chỉ biết đến đường như 1 gia vị. Tuy nhiên, hơn cả những gì mẹ biết về đường thì nó giúp trị rạn da sau sinh rất hiệu quả đấy nhé.

Để trị rạn da sau sinh bằng đường mẹ cần chuẩn bị 1 thìa cà phê đường trộn với dầu hạnh nhân và 1 vài giọt nước cốt chanh. Sau đó trộn đều hỗn hợp rồi massage lên vùng da bị rạn. Hỗn hợp này giúp tẩy tế bào chết làm mờ vết rạn da rất tốt. Hơn thế, mẹ sẽ có một làn da tươi sáng khỏe mạnh nếu thực hiện tẩy da chết toàn thân với hỗn hợp này.

9. Mơ xay nhuyễn

Sử dụng mơ để trị rạn da hiệu quả, tuy nhiên loại quả này có tính chất theo mùa nên không phải lúc nào muốn áp dụng là được.

Cách thực hiện:

Mơ bỏ hạt, cắt miếng nhỏ rồi xay nhuyễn. Sau đó, mẹ thoa lên vùng da bị rạn, để từ 15 đến 20 phút. Cuối cùng rửa sạch với nước ấm.

Một số lưu ý cho mẹ bầu để ngăn ngừa rạn da sớm

– Dưỡng ẩm cho da bằng kem dưỡng hoặc bơ ca cao, dầu oliu để tăng khả năng đàn hồi của da. Chú ý về kem dưỡng phải an toàn với phụ nữ có thai. Đặc biệt không chứa vitamin A vì sẽ gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

– Không tắm nước quá nóng và tắm quá lâu với nước nóng.

– Khi có bầu da sẽ căng ra khiến mẹ có cảm giác ngứa ngáy. Tuy nhiên, mẹ không lên gãi khi ngứa vì sẽ gây thêm tổn thương cho da. Lúc này mẹ nên bôi 1 lớp kem dưỡng mỏng để làm dịu da.

Mong rằng với 9 cách trị rạn da sau sinh dành cho mẹ bỉm sữa em chia sẻ ở trên sẽ giúp các mẹ xua tan nỗi lo “xuống sắc” sau sinh. Tự tin lấy lại làn da khỏe đẹp như thời còn son dỗi. Chúc các mẹ thành công và bé yêu khỏe mạnh nhé.