MÁCH MẸ 20 DẤU HIỆU MANG THAI TRONG TUẦN ĐẦU TIÊN

Khi bị trễ kinh đa phần ở những phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều sẽ nghĩ đến mình có thai. Tuy không thể khẳng định rằng trễ kinh là dấu hiệu mang thai chính xác nhất. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy cơ thể đang có những dấu hiệu thay đổi lạ thì khả năng rất cao gia đình bạn đang có thêm thành viên rồi đó. Để chắc chắn rằng mình đang có thai thì bạn nên tìm hiểu 20 dấu hiệu báo mang thai sớm dưới đây.

1. Máu báo là dấu hiệu mang thai sớm nhất trong tuần đầu tiên

Nếu bạn chưa đến kỳ kinh nguyệt tiếp theo hoặc vừa mới hết kỳ kinh trước một khoảng ngắn nhưng lại thấy ra máu thì đây là dấu hiệu bạn đã có thai. Và ra máu báo sẽ không kéo dài như ra máu kinh mà chỉ từ 1 – 2 ngày sẽ hết. Đồng thời lượng máu ra cũng ít hơn so với kỳ kinh nguyệt.

Nguyên nhân là sau khi trứng thụ tinh bám vào lớp nội mạc tử cung để làm tổ. Và một vài mảnh niêm mạc có thể bị bong ra rồi được cơ thể đào thải ra ngoài.

2. Cảm thấy mệt mỏi

Bạn sẽ gặp phải tình trạng luôn mệt mỏi, uể oải, thiếu sức sống do nồng độ hormone progesterone trong cơ thể tăng cao hơn bình thường. Và mệt mỏi cũng đến từ việc cơ thể bạn chưa kịp thích nghi với việc liên tục cung cấp dưỡng chất cho thai nhi phát triển. Ăn uống đủ dưỡng chất và nghỉ ngơi phù hợp không làm việc quá sức rất cần thiết với mẹ bầu lúc này.

3. Đi tiểu thường xuyên hơn

Số lần đi tiểu tăng lên là dấu hiệu mang thai xuất hiện sớm từ những tuần đầu của thai kỳ. Vì lúc này lượng máu trong cơ thể người mẹ được tăng lên và thận phải làm việc nhiều hơn. Đồng thời sự to lên của tử cung chèn ép vào thận gây ra cảm giác muốn di tiều nhiều hơn.

4. Căng tức ngực và nhũ hoa dần sậm màu

Khi có thai các dấu hiệu cũng sẽ biểu hiện sớm ở vòng 1 của mỗi mẹ. Như ngực căng tức, to hơn và nhũ hoa dần sậm màu hơn bình thường, tĩnh mạch nổi hẳn lên. Đây là dấu hiệu mang thai sớm và dễ nhận biết nhất.

5. Thân nhiệt tăng cao hơn bình thường

Nhiệt độ cơ thể mẹ sẽ tăng nhẹ và đây thường là dấu hiệu mang thai dễ bị bỏ qua vì bị nhầm sang bị cảm hay sốt. Nếu có dự định sinh em bé thì bạn nên chú ý đến dấu hiệu này. Vì thói quen người Việt thường tự kê đơn chữa bệnh cho mình. Sử dụng thuốc khi có thai cần phải có sự hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ.

6. Táo bón và đầy hơi

Táo bón và đầy hơi là 2 dấu hiệu mang thai thường thấy ở mẹ bầu ngay những đầu đầu tiên. Chế độ ăn uống cùng lượng hormone trong cơ thể thay đổi bất thường trong suốt thai kỳ sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa khiến các bà bầu thường gặp vấn đề về đại tiện.

7. Thường xuyên bị chuột rút cũng là dấu hiệu mang thai 

Bị chuột rút là dấu hiệu mang thai thường bị bỏ qua. Nguyên nhân do tử cung của mẹ bầu co giãn để chuẩn bị cho sự lớn lên của thai nhi sau này. Cùng sức nặng của thai nhi chèn ép vào các mạch máu ở chi dưới gây ra tình trạng chuột rút.

Mách nhỏ với các mẹ: Để giảm tình trạng bị chuột rút khi mang thai mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ canxi trong chế độ ăn uống, kết hợp xoa bóp nhẹ nhàng.

8. Đau mỏi lưng hoặc dọc xương sống

Đau mỏi dọc sống lưng cũng là một trong những dấu hiệu mang thai dễ bị bỏ qua. Sự lớn lên của tử cung để tạo không gian cho thai nhi phát triển khiến dây chằng ở lưng phải giãn ra để thích nghi.

9. Thói quen ăn uống thay đổi 

Khi mang thai thường thói quen ăn uống của các mẹ bầu sẽ thay đổi. Khẩu vị của mẹ thay đổi hoàn toàn hoặc một phần cũng là dấu hiệu mang thai báo hiệu gia đình mình có tin vui đó nhé. Mẹ bầu có xu hướng thèm ăn, ăn vô tội vạ. Do đó mẹ cần chia nhỏ bữa ăn và ăn nhiều bữa trong ngày. Không nên ăn quá nhiều một lúc hệ tiêu hóa sẽ không thể làm việc hiệu quả gây ra tình trạng táo bón, đầy hơi.

10. Tăng cân bất thường

Ăn nhiều, thèm ăn và bỗng 1 ngày bạn thấy quần áo đã chật, cân nặng tăng nhanh thì khả năng rất cao là bạn đã trở thành mẹ rồi đó.

11. Rất nhạy cảm với mùi vị là dấu hiệu mang thai 

Khi thai nhi đã được 2 tuần tuổi thì mẹ có thể rất nhạy cảm với mùi vị. Đây là một trong những tác dụng gây ra bởi nồng độ hormone estrogen tăng cao. Mẹ bầu sẽ trở nên nhạy cảm hơn hẳn với mùi xung quanh mình. Mùi nước hoa, mùi của các món ăn quen thuộc sẽ khiến mẹ buôn nôn, khó chịu.

12. Thường xuyên chóng mặt

Chóng mặt, váng đầu sẽ xuất hiện ở một số thai phụ. Nguyên nhân do khi mang thai nhịp tim tăng dẫn đến tốc độ bơm máu và lượng máu lưu thông trong cơ thể tăng. Trong khi đó ở giai đoạn của thai kỳ thì huyết áp thường giảm gây ra tình trạng choáng váng, chóng mặt.

13. Tâm trạng thay đổi thất thường

Sự thay đổi trong tâm trạng của mẹ bầu vô cùng thất thường và khó đoán. Có thể vừa cười nói vui vẻ, một lát sau có thể tức giận hoặc buồn bã, khóc lóc. Nguyên nhân đến từ sự thay đổi lượng hormone trong cơ thể khiến mẹ bầu khó mà kiểm soát được tâm trạng của mình.

14. Khó thở và hụt hơi

Cảm giác tức ngực khó thở, hơi thở ngắn cũng là dấu hiệu mang thai do cơ thể mẹ bầu chưa kịp thích nghi với sự thay đổi của hormone. Hiện tượng này cũng thường xuất hiện ở tam cá nguyệt thứ 3 khi mà thai nhi phát triển nhanh khiến mẹ cần phải hít thở nhiều hơn gây ra tình trạng khó thở, hụt hơi.

15. Đau đầu

Lượng hormone progesterone tăng lên một cách đột biến cùng với việc thiếu hụt lượng hồng cầu trong máu là nguyên nhân khiến nhiều mẹ bầu thường xuyên có cảm giác đau đầu. Lúc này, mẹ bầu nên tăng cường lượng nước uống hàng ngày và bổ sung đầy đủ dưỡng chất và uống thêm sắt.

16. Nám da

Da sạm màu, xuất hiện các đốm nám da cũng là dấu hiệu mang thai mẹ không thể bo qua. Do lượng hormone estrogen và progesterone cùng với lưu lượng máu tăng cao dẫn tới sự gia tăng sắc tố melanin một cách bất thường. Điều này sẽ dẫn tới sự hình thành các đốm nám thâm đen, phân bổ tập trung nhiều nhất là ở vùng mặt.

17. Cảm giác chán ăn

Ngược lại với tình trạng thèm ăn thì cảm giác không muốn ăn uống bất cứ thứ gì dù cơ thể đang rất đói là hiện tượng tương đối phổ biến trong tam cá nguyệt đầu tiên. Mẹ bầu sẽ không có hứng thú với những món ăn ưa thích của mình hay thấy ngấy chán những món ăn đó. Đặc biệt các món ăn nhiều dầu mỡ.

18. Trễ kinh

Trễ kinh là dấu hiệu mang thai phổ biến nhất mà các mẹ bầu thường nghĩ đến trong tuần đầu tiên. Không phải tất cả các trường hợp trễ kinh đều là có thia tuy nhiên khi trễ kinh bất thường bạn nên đi kiểm tra để biết chính xác kết quả.

19. Buồn nôn hoặc nôn

Nôn hoặc nôn khan xuất hiện trong tam cá nguyệt đầu tiên và là cơn ác mộng của các mẹ bầu. Kèm theo hiện tượng buồn nôn, nôn thì mẹ bầu sẽ khó ăn uống không muốn ăn, ăn vào là nôn. Nếu tình trạng nôn, buồn nôn quá nghiêm trọng thì mẹ cần có sự thăm khám của bác sĩ để làm giảm tình trạng giúp mẹ và thai nhi phát triển ổn định.

20. Que thử thai xuất hiện 2 vạch

Để xác định mình đã có thai thì sử dụng que thử thai là biện pháp nhanh gọn và kín đáo được hầu hết các chị em phụ nữ sử dụng. Khi có các dấu hiệu mang thai thì mẹ nên ra ngay hiệu thuốc để mua que thử thai nhé. Biết sớm sẽ giúp mẹ bầu có cơ hội chăm sóc bé yêu sớm hơn ngay từ khi còn trong bụng mẹ.